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2018-01-20 13:52:00 本文来源:互联网

原标题:梁一贞自曝曾患忧郁症靠跑步解压 秀六块腹肌

北京时间1月20日,前些天,歌手梁一贞在2018澎湖湾沙滩路跑嘉年华记者会上透露跑步让曾经跌落谷底的她重新站起来找回了自信。

2006年在梁一贞即将发片,完成歌手梦想前夕,却发生一场严重车祸,她颧骨断裂,半边脸无知觉差点毁容,无法发片也没自信唱歌,花了半年动手术复健

梁一贞说:“多年前因为一场严重车祸让我近乎毁容,所有工作全停摆,我顿时不知所措,整整花了一年多时间才复原,但身心受创严重,还得了忧郁症,后来在家人帮助下接触了跑步,没想到一试成主顾,慢慢的就一直跑到现在。”她笑说一开始跑步很沉重,但跑步不只找到健康,还让我快乐、放松。

梁一贞平时除了跑步还会做瑜珈、打拳击,锻炼核心线条,现场她大方展现了六块肌好身材。返回,查看更多